春日的美好晨光
法式咸蛋糕佐鲜采现打的草莓牛奶
我爱春天,不仅仅因为它的气候渐暖,阳光晴和,也因为它总是朝气蓬勃且又充满蓄势待发的力量,总让人想用心地备好一本美丽的册子和一支无比顺滑的笔,端端正正地写下一年的计划和期待。
在春天的初始,是中国人最看重的旧历新年。长长的年假里,每日都在和亲人相聚、吃饭聊天、跋涉赶路中忙乱度过,笑得很多,吃得很多,车子里程数跑了很多,睡得较少,休息略显不足,但心里却是热热的。
我喜欢这样的相聚,许久不见的亲人都因这名正言顺的假期而聚集一堂,家里永远是炉火红旺、人声鼎沸。陪着妈妈在厨房做事,熬汤、炊粿,想象自己是旧时妇女,为一家大小忙活着,年味,就是在一道道亲手料理的菜肴中缓缓沁出的。
热闹之后,心里踏实地回归家常日子,我知道迎面而来的会是一整年的挑战和努力。在振奋积极的初始,多给自己和家人一点的活力吧!一份亲手制作的简单而有着异国风味的早餐,如何?
法式咸蛋糕(CAKESSALES),没有咸派稍嫌浓重的派皮,却饱含了蔬菜培根和干酪的养分,蛋汁、牛奶和少量的面粉,架构了它软软爽滑的口感,热乎乎地享用或是放凉隔夜之后再吃,都很美味。若是再加上一杯当季鲜采现打的草莓牛奶,就是一份既漂亮又营养的元气早餐了!
希望新的一年,我们都能充满朝气和活力,努力大步向前!
COOKING
法式咸蛋糕
材料
1.菠菜 |
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2.甜椒 |
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3.培根 |
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4.蘑菇(也可以换成其他蔬菜) |
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5.盐、胡椒、香料(调味) |
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6.低筋面粉 | 50克 |
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7.泡打粉 | 1/4茶匙 |
8.牛奶 | 40毫升 |
9.鸡蛋 | 1个 |
10.番茄酱 | 15克 |
11.帕玛森奶酪粉 | 25克 |
12.切达奶酪条 | 30克 |
(以上材料根据个人喜好决定用量)
做法
1 将蔬菜和培根切好,用油拌炒后,加盐、胡椒和香料调味;
2 将低筋面粉、泡打粉混匀,过筛后放入钢盆中;
3 打入鸡蛋,搅拌成均匀的面糊;
4 徐徐倒入牛奶,拌匀;
5 加入帕玛森奶酪粉;
6 加入番茄酱;
7 加入少许盐;
8 倒入烤模并加入炒好的蔬菜;
9 铺上切达奶酪条;
10 以预热190℃的烤箱,烤35分钟;
11 可以趁热享用,也可以放凉后再吃,各有风味哟!
How to Bake
法式咸蛋糕
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1 主要食材 | 2 将培根炒香 | 3 加入蔬菜拌炒,加盐、胡椒和香料调味 |
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4 将低筋面粉及泡打粉过筛后,放入钢盆中 | 5 加入蛋液搅拌成均匀的面糊 | 6 徐徐加入牛奶,拌匀 |
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10 将面糊倒入烤模 | 11 加入炒好的蔬菜 | 12 铺上切达奶酪条,放入烤箱 |
草莓牛奶
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1 鲜采的草莓和牛奶 | 2 用搅拌器搅打均匀 | 3 草莓牛奶完成,可加适量蜂蜜或糖 |
Tips
- 馅料部分,炒香培根的时候,可以用小火慢慢地把培根的油逼出来,再加入其他蔬菜拌炒,香味会更浓郁。
- 面糊里盐的量,可以视具体情况调整一下,若馅料炒得比较咸,面糊里的盐可以少放些。